— Участники имеют право разметить свой разбег, при этом использовать разметочные знаки или клейкую ленту (использовать мел запрещено). Сделать пробные попытки под руководством старшего судьи.
Виды спорта
Виды спорта
Спортивная ходьба
1. Определение спортивной ходьбы.
Спортивная ходьба представляет собой такую
последовательность шагов, при которой сохраняется неразрывный контакт с грунтом.
Бег с барьерами
Бег с барьерами проводится в основном на классических дистанциях. У мужчин — 110 м и 400 м, у женщин — 100м и 400м. но для различных возрастных групп в закрытых помещениях могут проводиться соревнования и на дистанциях — 50, 60, 80, 200 и 300м. барьер может быть универсальной конструкции, позволяющий изменять высоту барьера. В этом случае необходим противовес, чтобы опрокидывание барьера происходило только при приложении силы не менее 3,6 кг и не более 4 кг.
Эстафетный бег
На соревнованиях по эстафетному бегу все участники должны нести эстафетную палочку в руке и при смене этапа передавать ее из рук в руки в :юне передач участнику своей команды. Перебрасывать палочку не разрешается.
Бег и ходьба по дистанции
При проведении бега по кругу, направление бега должно быть в левую сторону. Нумерация дорожек проводится слева направо.